1. Cuidado redobrado para a proteção
Mesmo quando o clima está nublado, por conta da alta radiação solar em nosso Estado e especificamente em Teresina, o uso é indispensável para proteger o corpo contra o câncer de pele.
2. Faça trocas espertas com os produtos de beleza
A Sociedade Brasileira de Dermatologia indica que o melhor é optar por loções fluídas e séruns.
3. Proteja-se contra micoses e candidíase
Com o uso de roupas mais curtas e o hábito de andar descalço durante as férias, a pele fica mais exposta ao contato com os fungos.
4. Fuja de exposições desnecessárias
Devemos nos atentar principalmente aos horários de pico dos raios ultravioleta nas diferentes regiões do Brasil.
5. Evite banhos quentes
Mesmo quando as temperaturas estão altas, há quem não consiga tomar um banho gelado. No entanto, a água quente prejudica a pele e o couro cabeludo, estimulando a produção de sebo e causando o ressecamento. Se a dificuldade for aguentar a ducha fria, ajuste para uma temperatura morna, que evitará os prejuízos.
6. Controle a oleosidade sem agredir a pele.
A lavagem simples do rosto com água já melhora a sensação de desconforto e não causa malefícios.
