Tag Archives: alimentação

Boa nutrição reflete em cabelos, pele e unhas saudáveis

O primeiro passo para ter cabelos resistentes, pele viçosa e unhas fortes é manter uma boa alimentação. Além do aspecto estético, o consumo adequado de vitaminas e minerais contribui para que o corpo desempenhe bem todas as suas funções. Consideradas amigas da beleza, as vitaminas A, C e E e as do complexo B ajudam […]

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Os cuidados com a pele na prática esportiva

  Nos próximos quatro anos, o Brasil  promoverá grandes eventos esportivos mundiais em sequência. O pontapé inicial será dado daqui a cinco meses, quando o país organizará a Copa das Confederações em seis cidades (Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília, Salvador, Fortaleza e Recife). O torneio vai servir como preparação para a Copa do Mundo […]

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